Witaj na mojej stronie
Znajdziesz tu informacje na temat psychoterapii w nurcie psychodynamicznym
O psychoterapii
Dlaczego terapia w nurcie psychodynamicznym?
Psychoterapia ta realizowana jest w oparciu o relację terapeutyczną czyli więź, jaka rozwija się pomiędzy pacjentem a terapeutą w trakcie trwania leczenia. Pacjent zachęcany jest do swobodnego dzielenia się swoimi myślami, skojarzeniami, odczuciami. Terapeuta podąża za pacjentem i stawia hipotezy dotyczące życia psychicznego pacjenta, uwzględniając treści wnoszone przez niego podczas sesji, dane biograficzne i dynamikę relacji terapeutycznej. Analizie podlegają treści nieświadome, a praca terapeutyczna dostarcza pacjentowi nowego rozumienia jego rzeczywistości zewnętrzne i wewnętrznej, stwarzając przestrzeń na dokonanie korzystnych zmian w funkcjonowaniu psychicznym i społecznym.
- Cele leczenia są indywidualnie uzgadniane z każdym pacjentem, mogą dotyczyć zmianyosobowości, tj. wzorców zachowania, odczuwania, sposobu myślenia i postępowaniaw kontaktach międzyludzkich.
- Psychoterapia pomaga zwiększyć stabilność intrapsychiczną oraz spójność Ja, dzięki której obraz przeżycia siebie staje się adekwatny.
- Efekty terapii odzwierciedlają się to w stabilnym postrzeganiu i przeżywaniu świata oraz funkcjonowaniu pacjenta, satysfakcji z życia interpersonalnego i zawodowego, jak też w poprawie objawowej.
- Często zwiększa się elastyczność w myśleniu i działaniu oraz sztuka akceptacji, czego efektem może być redukcja lęków, napięcia, objawów somatycznych oraz przeżywanie i ekspresja emocji.
Krok po kroku
KONSULTACJA
Na tym etapie zbierany jest wywiad, terapeuta zadaje wiele pytań, aby zrozumieć świat wewnętrzny pacjenta i trudności, z którymi się boryka. Zwykle etap konsultacji to pierwsze 3-5 spotkań.
DIAGNOZA
Jest efektem przeprowadzonej konsultacji i zawiera w sobie rozumienie zgłaszanych trudności w kontekście teorii psychodaynamicznej. Diagnoza stanowi podstawę do dalszego leczenia.
LECZENIE
Oparte jest o setting - czyli plan spotkań, o tej samej porze i w tym samym dniu, w częstotliwości minimum 1 raz w tygodniu. Sesje trwają 50 minut.
Leczenie w nurcie psychodynamicznym to zwykle proces długoterminowy, daje to możliwość osiągnięcia trwałych efektów.
Komu pomagam?
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Terapia psychodynamiczna jest skuteczna w leczeniu wielu zaburzeń m.in. borderline, narcystycznych, depresji, obniżonego nastroju, nerwic, lęków, zaburzeń seksualnych, snu, jedzenia, problemów psychosomatycznych, obniżonej samooceny, nieadekwatnego krytycyzmu, poczucia pustki, beznadziei, bycia prześladowanym przez świat, nadmiernej kontroli, trudności w relacjach interpersonalnych, niezadowoleniu z siebie i życia…
Zakres leczenia
Zaburzenia osobowości
Stany lękowe
Depresja
Psychosomatyka
Nerwice
Inne
O mnie
Cennik
- Konsultacja psychoterapeutyczna (50 minut) - 170,00 zł
- Sesja indywidualna (50 minut) - 170,00 zł
...
Od 2018 prowadzę terapię pacjentami i wspieram indywidualnie w gabinecie. Praktykę kliniczną w pracy z pacjentami zdobywałam w Katedrze i Klinice Psychiatrii PUM w Szczecinie na oddziale leczenia nerwic. Swój warsztat pracy rozwijałam w Dziale Interwencji Kryzysowej, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, a także jako trener, mentor i wsparcie indywidualne oraz grupowe w wielu działaniach skierowanych na rozwój kompetencji interpersonalnych młodzieży, dorosłych i seniorów.
Należę członkowsko do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Ukończyłam Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. W Krakowskim Centrum Psychodynamicznym odbyłam 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii, które akredytowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Postępuję zgodnie ze standardami etyki zawodowej, a moją pracę poddaję regularnej superwizji u rekomendowanej kadry z zakresu psychoterapii.
Praca z ludźmi jest dla mnie wielką pasją.
Jeśli jesteś tutaj to prawdopodobnie znak, że poszukujesz pomocy i być może to słuszny czas, aby zadbać o siebie. Zapraszam Cię do kontaktu i na konsultacje, które pozwolą przyjrzeć się temu z czym się zmagasz i ustalić wspólnie dalszą drogę wsparcia, współpracy, leczenia…
Często trudno określić moment, kiedy zgłosić się po pomoc. Bywa, że dopiero momenty skrajnie kryzysowe są dość silnym motywatorem do działania. Trudno mówić o właściwym czasie, aby zacząć terapię. Ale im szybciej zadbasz o siebie, tym większa szansa na to, aby dłużej cieszyć się nową jakością życia.
Życie można zrozumieć, patrząc nań tylko wstecz. Żyć jednak trzeba naprzód.
Soren Kierkegaard
Kontakt
Katarzyna Libiszewska
609 989 943
kate.libiszewska@gmail.com
ul. Gen. Piłsudskiego 19/4
70-460 Szczecin